‘美容と健康’ カテゴリーのアーカイブ

梅ワインの作り方

2011年11月5日 土曜日

梅酒は、ウメのエキス分を糖とアルコールで抽出したものです。ウメは糖分が少なく有機酸が著しく多い果物なので、お酒としての利用法は非常に理にかなったものです。しかし梅酒は糖分が高く、どちらかといえば重い味になっているため、もっとウメの利点を利用したライトな製品の開発が望まれていました。
そこで開発をされるようになったのがウメワインです。正確には甘味果実酒の一種で、1991(平成3)年に福井県三方町で最初の商品化が行われました。
製造時のポイントは完熟黄化したウメを原料として凍結解凍抽出を用いることで、こうすると香り高い果汁を得ることができます。
ウメ果汁をその後で希釈、補糖しますがこのときのバランスが梅ワイン製造時の最も難しい部分になっています。

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美容液の選び方

2011年7月11日 月曜日

初めて美容液を使う時や、今まで使っていた美容液から違う美容液に変えてみようと思った時、新しい美容液をどうやって選んでいけば良いのでしょうか。

美容液と言っても本当にいろいろな種類があります。くすみやシミをターゲットにしているものもあれば、ハリやたるみを改善するための美容液、またキメを整えたりお肌の生成を助ける美容液などいろいろなタイプがあります。

ただ、どの美容液にも共通して言える事は、一つの美容液ですべての問題を解決しようと思わないことです。自分がどういった肌を理想としているのか、また気になっている部分がどこなのかによっても選ぶべき美容液は変わってきます。プロの方に相談をしながら自分に合った美容液を探していくと良いでしょう。

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コラーゲンと関節

2011年5月31日 火曜日

「加齢による関節痛」って聞いた事ありませんか?

 

実は、コラーゲンは関節部分でクッションの役割もしています。若い頃には体内で十分なコラーゲンが生成されているので関節痛にかかる人も少ないのですが、20代後半からはコラーゲンの生成が追いつかなくなり、骨と骨が直接ぶつかって関節痛を起こしてしまいます。

 

関節痛を和らげる効果のある成分はコラーゲンだけではなく他にもたくさんありますが、肌にも血管にもプラスの働きがあるコラーゲンは、私達人間が健康的な生活を送るためにはなくてはならない大切な栄養素。「最近関節が痛いな」なんて感じたら、まずはコラーゲンをたっぷりと摂取してみてはいかがでしょうか?サプリメントやドリンクタイプなども豊富にラインナップされているのも魅力ですね。

 

 

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パソコン疲れに効果バツグンのリフレッシュ法

2011年3月24日 木曜日

毎日パソコンを使って仕事をしている人は、いわゆる「パソコン疲れ」状態になりやすいですよね。パソコン作業は目と手を集中的に酷使するものですから、この部分のケアを考えることが、疲れ解消につながります。

 

そこでおすすめなのが「足湯」ならぬ「手湯」。洗面器に、少し熱いと感じるくらいのお湯を入れ、そこに手をつけます。そしてその湯の中で、手の指の股や手のひらをゆっくりともみほぐしたりしながら、5分ぐらい過ごし、手をお湯から出したら、肩や首を大きく回しましょう。かなりの上半身の血行が改善されるので、手のだるさ・冷えだけではなく、パソコン作業独特のショボショボした目の疲れも楽になってくるはずです。

 

また、お湯の中に少量のお酒を入れると、アルコールによる血行促進効果がプラスされるので、さらなる効き目が期待できます。ただし、熱めのお湯だと湯気であがってくるアルコール臭もけっこうきついので、アルコールが苦手な人はやらないでおきましょう。

 

 

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レーザー・電気凝固

2011年2月22日 火曜日

ワキガに対処する方法としてレーザーや電気を使うこともあります。レーザー法はワキに小さな穴を開けて、そこからファイバーを通していきます。そのファイバーを使ってレーザーを照射し、アポクリン汗腺を焼いていくわけです。

 

ちょっと超音波法による汗腺切除と似ていますが、汗腺切除よりも小さな傷口ですみます。ただ、汗腺を切除しているわけではないので、一年程度でまた汗腺が活発化してきます。

 

電気凝固法はアポクリン汗腺に針を差し込み、通電させて汗腺を焼いてしまう方法。いわゆる電気針による脱毛とよく似ています。この方法は皮膚に穴を開けるデメリットはありませんが、やはり一年程度しか効果がありません。これらを試した後、手術に踏み切る人が多いようです。

 

 

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ヘアケアはコンディショナーで

2011年1月14日 金曜日

ヘアケアをすることの基本は、髪の毛のキューティクルを守ることから始めなければいけません。

 

シャンプー選びももちろん大切なのですが、シャンプーで汚れを綺麗にとってから、コンディショナーをつけて、髪の毛に水分をしっかりと補ってあげましょう。髪の毛も顔の肌と同じで、フェイスケアに置き換えるとパックと同じ効果のあるトリートメントを行うことで、髪の毛が痛んでいる部分を補修することになります。

 

髪の毛も年齢が出やすい部分です。いくらフェイスケアやボディケアが徹底されていても、髪の毛にツヤやハリがなければそれは綺麗な状態を保てているとは言い切れませんから、綺麗な艶とハリのある髪の毛を維持するためにはコンディショナーで保湿しましょう。

 

 

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ハンドケアで美人度アップ!

2010年12月17日 金曜日

顔以上に年齢が出てしまったり、意外と人に見られているのが「手」。いくらお化粧が決まっていても、手がかさついていたり、指先にささくれがあったりすると美人度も半減します。手荒れしているとネイルも似合いませんね。

 

ハンドケアをすることで、美しく若々しい手を保つことが可能です。ハンドケアアイテムとしてはハンドクリームやジェルが一般的。たっぷりの保湿と適度な皮脂を補うものがメインで、美白効果のあるものも人気です。時間がある時には「パラフィンパック」や「ハンドバス」のようなスペシャルケアも有効です。またハンドマッサージも血行をよくするのでおすすめ。

 

水仕事時にビニールの手袋をはめる人は多いと思いますが、就寝時などに使う、スクワランオイルやコラーゲン等の保湿・美容成分が入ったハンドケア用の手袋もあります。顔につける保湿化粧水や美容液も、余ったら手につけるようにしましょう。

 

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